Moto GP – Makanan Sehat Para Pembalap!

MotoGP

Makin mendekati gerbang sirkuit, maka makin terasa atmosfir yang kian memanas. Dentuman suara gas motor dan juga suara musik menyatu dan menggelegar menyelimuti sirkuit. Seperti itulah, bayangan khas atmosfer luar biasa di sirkuit Moto GP. Bagi sebagian orang, menyaksikan secara langsung balapan Moto GP di berbagai sirkuit internasional tentu menjadi sebuah impian yang mahal. 

Nutrisi dan diet sudah menjadi satu kesatuan yang tak bisa dipisahkan dari setiap kehidupan atlet, termasuk juga pembalap Moto GP. Peranan besar dari asupan nutrisi dan gaya hidup diet diyakini bisa mendukung performa prima seorang pembalap. Bahkan, sebagian pembalap Moto GP telah berusaha mengurangi berat badan mereka.

Makanan Sehat Pembalap 

Berbagai tuntutan sudah pasti menyelimuti para pembalap Moto GP, termasuk juga dengan penampilan prima mereka. Hal ini tentu harus didukung dengan makanan yang sehat dan bergizi. Jika kita menilik ke makanan sehat pembalap salah satu juara dunia Moto GP, Jorge Lorenzo dan Ben Spies. Ternyata, memang benar ada menu makanan khusus yang harus disantap oleh Loerenzo sebelum melakukan balap Moto GP.

Menu para pembalap ini memiliki kesamaan, khususnya dalam tiga hari menjelang balapan, seperti latihan bebas Jumat, kualifikasi Sabtu dan balapan Minggu. Untuk pembalap Jorge Lorenzo, biasanya ia memakan pasta ditambah dengan daging ayam serta dilengkapi dengan sayur-sayuran. Pada intinya, makanan yang dikonsumsi harus mudah dicerna. Dan biasanya, waktu makan adalah dua jam sebelum balapan. Sedangkan untuk pembalap Ben Spies, tidak begitu jauh dengan Lorenzo, ia memakan pasta mozzarella serta ditambah dengan sayur-sayuran. Intinya para pembalap harus mengonsumsi karbohidrat dalam porsi yang cukup. Satu hal yang pasti dalam menjaga penampilan prima, para pembalap dilarang untuk meminum minuman yang mengandung alkohol atau minuman kopi. Tapi kadang ada juga yang menjadi pengecualian, seperti Valentino Rossi, The Doctor, ia suka meminum kopi setelah makan, seperti kebiasaan orang Italia pada umumnya.

moto gp

Menu makanan untuk masing-masing pembalap, biasanya disesuaikan dengan negara asal pembalap tersebut. Jika pembalap berasal dari negara Italia, maka menu makanan pun tak jauh dari makanan khas Italia.

Dibaca 2378 kali

Yuk Di-shareShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on TumblrShare on LinkedInPin on PinterestShare on StumbleUponShare on RedditPrint this page

Tagged: , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *